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S T R O N G

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STRONG

STRONG beinhaltet ein Hoch-Intensives-Intervall-Training mit Musik, die speziell auf jede einzelne Bewegung abgestimmt wurde. Die Intensität sowie das Tempo steigern sich kontinuierlich. Somit werden Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Mobilität in minimaler Zeit aufgebaut und verbessert.

Ansprechpartnerin

Caro Grollmus
carolineke@gmx.de

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Trainingszeiten

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