Rücken aktiv
Kursangebot 2022
- 1. Kurs: 3. Januar – 18.März
- 2. Kurs: 25. April – 22. Juli
- 3. Kurs: 5. September -14. November
In den Zeiten dazwischen werden offene Stunden für alle zum Schnuppern, bzw. Nachholstunden für Kursteilnehmer angeboten.
Bewegen statt schonen
Präventives Haltungstraining
Die Kurse haben den Schwerpunkt: sanftes Rückentraining und werden nach dem für die Krankenkassenzusammenarbeit standardisierten Konzept „Rücken – Aktiv – Bewegen statt Schonen“ durchgeführt. Nach diesen Richtlinien für „Präventive Wirbelsäulengymnastik im Turn- und Sportverein“ finden alle Kurse „Präventives Haltungstraining“ im TVL statt.
Diese mit dem „Pluspunkt Gesundheit“ zertifizierten Angebote haben eine beschränkte Teilnehmerzahl und eine zusätzliche Kursgebühr
- 20 € für Mitglieder
- 50 € für alle Anderen
Mit den mehrmals pro Woche angebotenen Kursen garantieren wir die Einhaltung der hohen Qualitätskriterien.
Ansprechpartnerin
Sabine Günther
Telefon 06135 9331440
sabineguenther01@t-online.de
Trainingszeiten
Online-Anmeldung hier >>>